Aqua-Fitness-Fortgeschrittene

Sie haben bereits Erfahrung in der Aqua-Fitness. In diesem Kurs werden die Kraft, Ausdauer und Koordination in Verbindung mit Aqua-Jogging trainiert. Sie stärken Ihre Leistungsfähigkeit, und die Problemzonen werden besonders berücksichtigt. Dieser Kurs findet im Tiefwasser und während des öffentlichen Badebetriebs statt.


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